颈椎病可以治好吗? 养生堂

颈椎病可以治好吗?

生活中,很多人在得了颈椎病以后认为没有必要治疗,完全不去就医。同样,很多颈椎病患者在认为颈椎病是慢性病,是不能被治好的。真的是这样吗?颈椎病的本质是颈椎随着人体年龄增加发生退行性改变。换句话说,颈椎病...
阅读全文
经常步行的女人 ,最终会这样 ! 养生堂

经常步行的女人 ,最终会这样 !

民间有句老话“百练走为先”。长期徒步对于整个的心、肺功能都有很大的锻炼作用,而且走路的时候需要消耗热量,那么对于消耗体内多余的脂肪,和促进肌肉的发育,以及增加韧带的强度都有好处。世卫组织认定,走路是“...
阅读全文